段曦

【西游户外】2017年游藏新品（每月一期）新藏川线13日自驾游全程无重复景点-西游户外俱乐部

2017年乌市出发青藏线+川藏线自驾游活动
要感受这样的西藏——原始、神圣、自由、纯净、爱情…… 2017年【新318传奇.藏地穿越之旅】——敦煌+青藏线+川藏南线13日自驾游之旅。
青藏公路（109国道）：伸进云端的天路，将越神山、拜圣湖、观戈壁。一路翻越四座大山---昆仑山（4700米）、风火山（4800米）、唐古拉山（垭口海拔5231米）和念青唐古拉山；跨过三条大河，通天河、沱沱河和楚玛尔河，平均海拔4500米，其中西藏境内544公里。穿过藏北羌塘草原，最后在西藏自治区首府拉萨市与川藏公路汇合。
川藏公路（318国道）：中国人的景观大道，这里是中国人的峡谷之路、温泉之路、民俗之路、宗教之路，亦是爱情之路，此路线集合川藏南线的美景，最精华的藏文化看点。这一路有雪山、高原、草甸、蓝天白云、原始森林、藏族风情伴随着我们朝圣的脚步。溜冰圆舞曲。。。。。

【线路解析】
1.天堑变通途，西藏将变得不再遥远，从平原地带沿川藏公路318一路向西。感受这条“中国人的景观大道”的极致大美。驾驶自己的爱车穿越世界屋脊，到达这个离天最近的地方。
2.金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”的横断山脉地区是世界上蕴藏最丰富的地质地貌博物馆。4000万年前，印度板块与欧亚板块大碰撞，引发了横断山脉的急剧挤压、隆升、切割，高山与大江交替展布，形成世界上独有的三江并流千里的自然奇观，完全就是一部地球演化的历史教科书。
3．漫步“最美十大森林”之岗云杉林，邂逅“西藏瑞士”---然乌湖，观赏“中国最美溜达冰川”之米堆冰川，在低海拔的林芝地区追寻属于西藏的“江南风光”，拥抱世外桃源般的闲适。
4.零距离接触“世界屋上的明珠”布达拉宫，依山垒砌，裙楼重叠，殿宇巍峨狗宝咸菜，气势雄伟。感受已有1400多年历史的大昭寺，在藏传佛教拥有至高无上的地位，到处充满着虔诚信仰的气息…
5.西藏三大圣湖之---“羊卓雍措”和“纳木措”，纵横在念青唐古拉山脉和昆仑山脉之间的“可可西里”无人区绝美景致。
【报名热线】
13899832888李峰(土人）（电话/微信同号）
【出发日期】
1、4月29日乌市出发---5月11日成都解散（五一劳动节）；
2、5月28日乌市出发---6月9日成都解散（端午节）；
3、6月24日乌市出发---7月6日成都解散；
4、7月15日乌市出发---27日成都解散（暑假第一期）
5、7月29日乌市出发---8月10日成都解散（暑假第二期）
6、8月12日乌市出发---8月24日成都解散（暑假第三期）
四人或四人以上的团队可以提前预约按照队员的假期时间出行。
【线路概况】
活动主题：自驾VS自助VS藏文化VS摄影
活动出发地/活动目的地：乌鲁木齐/成都
景致：★★★★★
强度：★★
【行程安排】
D1乌市---哈密---敦煌市。宿敦煌市
早7点半在指定地点集合出发，经过火洲吐鲁番、东疆重镇哈密就来到了新疆东大门星星峡。从这里就算是出了新疆，傍晚到敦煌市。我们在敦煌最大的最热闹的夜市---沙洲夜市美美的饱餐一顿kldby，或许在这里还能体验到曾经五一夜市的感觉。。。。。
今日靓点：吐鲁番葡萄沟门前留念、星星峡雕塑合影、沙洲夜市美食等


D2敦煌市---格尔木---西大滩。宿西大滩海拔4000米高原适应
早7点半出发，一路往南翻越党金山、经过大柴旦到青海第二大城市---格尔木市。在格尔木市补充物资、稍事休息后就踏上109国道的征程，巍巍昆仑、万山之祖，我们来啦。。。。
夕阳落山之前我们到达西大滩，在玉珠峰观景台拍摄夕阳落日。西大滩的海拔4000米，在这里最重要的是放松心情、少吃多餐、适度运动、注意保暖，初步适应高海拔环境。
今日靓点：党金山垭口、昆仑山纪念碑、青藏铁路最高桥---三岔河特大桥、玉珠峰观景台等

D3西大滩---安多县—当雄县。宿当雄县海拔4200米高原适应
激动人心的一天开始了，今天我们会一路翻越四座大山---昆仑山、风火山、唐古拉山和念青唐古拉山；跨过三条大河，通天河、沱沱河和楚玛尔河，平均海拔4500米，当晚进入西藏拉萨市当雄县入住。很多队员会不断刷新人生的高度，4700米、4800米、5231米，也会近距离的和藏野驴、藏原羚、藏羚羊甚至是藏牦牛亲密接触。“哇。。。太美了”“快看藏羚羊”“停车。。。我要拍照”。释行正。。。。不断的惊喜会伴随着大家一路。
今日靓点：昆仑山口雕塑群、可可西里自然保护区、唐古拉山垭口纪念碑、野生动物等


D4当雄县---纳木错---拉萨市。宿拉萨市海拔3650米
今天重点中的重点就是西藏三大圣湖之一的纳木错。据传纳木措是帝释之女，念青唐拉之母，被善男信女视为必去的神圣之地，从古到今香客不断，藏族同胞有马年转山羊年转湖的习俗。纳木措的湖面像海一样辽阔，玛尼堆连成的轨迹，摇曳的五彩经幡，她圣洁的美让人无法抗拒。每个到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤，在纳木措无比真实的云彩蔓延在青绿色的湖水上，内心感觉一片宁静。下午到达拉萨市入住酒店，晚上带领大家去拍另外一个重点----布达拉宫夜景。
今日靓点：西藏三大圣湖之一的纳木错、念青唐古拉观景台、布达拉宫夜景等


D5拉萨市一日游玩。宿拉萨市
迎着第一缕朝阳我们从朝拜大昭寺开始，大昭寺始建于唐贞观21年，是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了今天的规模。大昭寺一墙之隔就是全西藏最繁华的八角街，是拉萨本来面目保留得最完整的街道。八角街的店铺很多，里面有很多东西值得买，而且很便宜也很漂亮。但是提醒大家不要有捡漏占便宜的想法，对于弄不清来路真伪的物品敬而远之免得自己受损失。在这里逛累了可以去玛吉阿米座座，也可以去光明甜茶馆体验下最纯正的甜茶、藏面，悠闲的在日光之城享受生活。如果是旅游旺季（每年5月1日—10月31日）不太建议队员去参观布达拉宫，一则黄牛手续费奇高，会高于门票价格（旺季200元每人）的N倍，二则即使进去参观也只能是走马观花逗留短短的一小时左右，会让你感觉到还没有开始就已经结束了。
今日靓点：大昭寺、八角街、小昭寺、布达拉宫等


D6拉萨市---羊卓雍湖---墨竹工卡县。宿墨竹工卡县3850米
早晨7点半出发前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错。羊卓雍措简称羊湖，湖面海拔4,441米，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍湖：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”站在海拔4790米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，白云、雪峰清晰地倒映其上，湖光山色，相映成趣。我们会在山顶拍摄羊湖、会在山腰拍摄羊湖、还会在湖边戏水，如果这样还不能让你表达对羊湖的喜爱那我们再从湖面拍摄到山顶，把最美的羊湖留在相机里同时也留在记忆的最深处。或许若干年后再次提到羊卓雍错，那种第一面的惊艳感觉依旧会让你无以言表。午饭后返回拉萨市蒋梅英，踏上318国道的征程，经过3小时左右的车程到达墨竹工卡县住宿烦请惠存。
今日靓点：西藏三大圣湖之一---羊卓雍错、岗巴拉山风光、藏家田园景色等


D7墨竹工卡县---林芝---雅鲁藏布江大峡谷。宿大峡谷藏家
墨竹工卡出发二小时左右就到了川藏线第一高山垭口---米拉山（海拔5013米）。米拉山是雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山，不但是西北边的拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭，也是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野，具有显著的地理分界意义，米拉山以西地区，气候干燥寒冷，而东部地区则是温暖潮湿，植被茂盛。从这里一路下坡到达林芝地区八一镇，继续前行途中经过雅鲁藏布江和尼洋河汇合处，只见清澈的尼洋河和黄色的雅鲁藏布江交汇处，界线清浊分明，激起波涛滚滚。晚上住雅鲁藏布大峡谷景区内藏家民宿，运气好的话还可以拍到中国最美山峰之一的南迦巴瓦峰。
今日靓点：米拉山留念、318国道自然风光、江河汇流处奇观等


D8雅江大峡谷---鲁朗---波密县。宿波密县宾馆
今天的重点之一是游览雅鲁藏布大峡谷。雅鲁藏布大峡谷北起米林县大渡卡村（海拔2880米），南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米）乔科尔，雅鲁藏布大峡谷长504．9公里，平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上，是世界第一大峡谷。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，是地质工作少有的空白区之一。午饭后前往波密县，途中游览第二个重点区域鲁朗林海。鲁朗两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";中间是整齐划一的草甸，昆犹如人工整治一般;草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上报春昆花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开，颇昆具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、昆错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。下午天黑前到达波密县入住宾馆结束一天愉快的游玩。
今日靓点：雅江大峡谷、色季拉国家级森林公园、鲁朗林海、田园风光、鲁朗石锅鸡等


D9波密县---然乌湖---八宿县。宿八宿县宾馆
早晨出发后先前往中国最美的冰川---米堆冰川。米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，末端只有2400米。米堆冰川由世界级的冰瀑布汇流而成，每条瀑布高800多米，宽1000多米，两条瀑布之间还分布着一片原始森林，冰川周边山花烂漫，林海葱茏舞银蛇。游览完后继续前行到达然乌湖，然乌湖分为上、中、下三段，每段之间有大片农田、村庄,由窄窄的小河相连。虽然然乌湖又窄又长,而且分段,但它仍然是一个完整的湖泊。湖边是一大片碧草如茵的草甸王者召唤 ，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的阿木错湖向西蜿蜒十余千米逐渐收缩成一道河谷，随季节的不同，河水也呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。河道中许多岩石和小岛点缀其间，湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，四季美景都会使人如进梦幻之境。
今日靓点：中国最美冰川---米堆冰川、高山堰塞湖---然乌湖、318国道自然风光等


D10八宿县---左贡---巴塘县。宿巴塘县宾馆
早起告别八宿，经过闻名天下的---怒江九十九道拐，一路盘山而上，到达山顶俯瞰来路瞬间壮观、险峻、刺激和恢宏的感觉涌上心头，不停的按动手中长枪短炮。继续前行经邦达草原到达川藏线第二高点---5008米的东达山。山路不再蜿蜒曲折，而是一条笔直的通向前方的大路，一眼望不到边，在这里大家可以尽情的蹦、尽情的跳。经过芒康后就会到达西藏的最后一站---竹巴笼，这里之所以有名，是因为其地处川、滇、藏三省（区）的结合部、交汇地、握手之地；是因为它旁边的金沙江大桥，就是著名的G318川藏分界点。过了金沙江大桥就要和美丽的西藏说再见了，迎接我们是地道的川味。当晚到达进四川后的一个县---巴塘县住宿。
今日靓点：业拉山垭口、天路九十九拐、横断山峡谷风光、金沙江大桥等


D11巴塘县---雅江县---新都桥。宿新都桥宾馆
出巴塘县不久一处宽浅平缓的垭口呈现在我们面前，这就是海子山垭口，因垭口附近有几个高山湖泊而得名。海子山是青藏高原最大的古冰体遗迹，在平均4500米高的山上，1145个大小海子如上帝失手撒下的一千颗钻石一般闪耀在山间威宁谢，其规模密度为我国之最。经过卡子拉山、剪子弯山到达高尔寺山，这里是远眺贡嘎群峰和雅拉雪山的最佳地。从高尔寺山下降到新都桥，这里海拔约3300米，并没有突出的标志性景观，但沿线却有10余公里被称为"摄影家走廊"。神奇的光线飞出个未来，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。一个令人神往的地方---"光与影的世界"、"摄影家的天堂"。景色运气好的话，抵达新都桥后还可登临观景台远眺【贡嘎夕阳】。
今日靓点：海子山高山湖泊群、高尔寺山远眺贡嘎群峰、新都桥田园风光等。


D12新都桥---雅安市---成都市。宿成都市宾馆
美好的时光总是过得很快，转眼间就到了旅行结束的时候了。早餐后集合出发，翻越代表藏汉分界线4298米的折多山，一路下降近3000米进入平原地区，告别了纯净的藏区我们再次回到了纷杂的现代社会。途中游览【泸定桥】，缅怀先烈，探秘真正的“飞夺泸定桥”后，经泸定到雅安市。世界上第一只大熊猫标本于1868年由法国生物学家戴维采自雅安市宝兴县邓池沟，其标本现藏巴黎自然博物馆，戴维因此连续两届选为科学院院士。建国以来，仅宝兴县就为国家提供大熊猫110多只，其中10多只作为我国和平友好使者赠予友好国家。晚上到达成都市入住酒店，当然少不了的主题就是成都火锅喽，一锅红汤祝福着所有队员的生活也红红火火。
今日靓点：折多山垭口留念、泸定桥游览、二郎山风光、成都夜景等


D13成都市内游览，送大家返程。
成都闲逛推荐：武侯祠、锦里步行街（小吃）、文殊院步行街（小吃）、宽窄巷子步行街（有小吃）、杜甫草堂、青羊宫、四川省博物院等等。来到了成都就要和当地人一样悠闲的慢下来，喝喝茶摆摆龙门阵、吃点小吃听场相声看场川剧表演。时间紧的队员今天也可以返程，分别时真心的说一声“一路珍重”同时让我们期待着再次的同行。
【活动费用】
活动四人成行，每人活动费用4650元，根据队员人数使用越野车或者商务车出行。
【费用包含】
1.乌鲁木齐---成都市全程车辆使用费用、全程油费、过路费、过桥费、停车费、车辆磨损费用。
2.队员户外旅行保险费用。
3.司机兼领队人工费用、公用药品、公用装备使用费用。
4.免费成都市送站一次。
【费用不含】
1.乌市集合和成都市返回各地大交通费
2.队员及司机全程吃、住、门票费用由队员AA制分摊。活动中会选出财务和记账让大家花销的明明白白，每人吃、住、门票费用预算2200元左右。
【参加活动人员要求】
1、身体素质有不适应长途旅行、心脏病、高血压、高山反应严重的请勿参加。
2、如果年满60岁或者未满18岁，或者有身体疾病者我们将谢绝您的参与.
3、团队精神、集体观念和组织纪律不强的，没有相互协作、相互关爱精神的请勿参加。
4、不注重环保、不注重民族团结的请勿参加。
【注意事项】
1、报名参加者视同默认本次活动规则，鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，请参与者正确评估活动存在的危险性,意外保险由参加者自行购买，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
2、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；
3、服从组织者统一安排，发扬团队协作精神，不得在没有领队的安排下自行单独离开队伍；
4、本活动为半自助休闲、徒步、摄影主题活动，由专业领队全程随队；非保姆型提供全方位服务，凡交钱就要享受服务的老爷型镀金者谢绝报名参加本活动；
5、不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能；
6、自带常用药品以及个人特殊药品；
7、不合以上要求这组织者有权劝退参加本次活动；
8、活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动；
9、 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。
10、由于活动的人数有一定限制，请提前报名。
【风险评估及应急方案】
1、来自气候的不确定性带来的风险：由于我们徒步的线路海拔一部分在3000米以下，地区小气候多变。
应对：如果活动前预知气候变化，会通知山友活动取消。在活动当中，如遇小的气候变化，待天气转好，再继续前行月下绮谭。如遇到恶劣天气，如无回天之力，只有原路返回。
2、来自滑坠及扭伤的风险：本次徒步一般不会发生人身伤害事故的可能，但不排除高低不平路面造成软组织损伤及扭伤的可能。
应对：对扭伤等软组织损伤最好的办法就是预防，在通过风险较大的路段时，领队及协作应大声提醒队员注意安全青狼獒。
3、冻伤：秋冬季节，保暖衣物不能少穿。
应对：随时提醒队员注意保暖，看保暖有无缺陷，提醒队员注意保暖不要感冒。
4、失温：队员不注意行进节奏，体力透支，吃饭不正点。
应对：领队要时刻注意行进节奏，防止队员大量的出汗，到吃饭时间应及时吃饭补充能量。
5、高原反应：队员适应不够，体质稍差。
应对：准备红景天等抗高原反应的药物，领队和队员之间要多注意互相观察，发现问题及时报告。
6、来自野生动物的伤害。
应对：我们不要主动的招惹他们。
7、来自滑落碎石的危险：由于山体上分化的石块开始松动，很容易滑落，伤及徒步的山友。
应对：通过有分化山体的路段，山友之间的距离要拉开，所有队员随时观察山体的变化，遇到危险大声提醒队员躲开。
8、火灾：现在虽然是冬季，但也易发生火灾，还有草原很干燥，也要注意防火。
应对：提醒队员注意用火安全，注意草原防火。
9、缺氧：注意缺氧头晕，甚至危及生命。
应对：提醒所有队员徒步节奏。
10、紫外线灼伤：没有佩戴防护用品。
应对：提醒队员做好防晒工作，尤其是在阴天有新雪的时间更应该注意防晒，出现紫外线灼伤，或者直接用烫伤膏涂抹患处。
11、本活动会根据实际情况有所小变动，此活动解释权及路线变动最终则有领队决定和解释！在看完本活动后报名人员,就已经表示同意以上内容。
12、领队虽然有责任在本次途中指导队员认识困难、克服困难和预见危险性，但其他队员也有责任在预见危险时提出防范风险的建议，采用安全防范措施来降低自身风险。并且团队中的每一位成员在本次活动中都有在发生危险时，除具有对自身的救助义务外也具有对他人进行救助的义务。
【免责声明】
1、“凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动协作、收队及财务官”。
2、活动中，对于违反国家相关法规、恶意侵犯他人或者其它涉及犯罪行为的事件，则不在此《户外活动免责协议书》范围内，必须由个人承担相应的法律责任。
3、本次活动非旅行社组图旅游，活动性质仅限共同爱好者自愿参加，共同参与，风险自担，，责任自负；发起者和其他参加活动人员一样，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身利益和安全的不可抗因素等重大事项需要参加者共同商定；活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调，参加者也有义务服从活动的整体安排。
4、参加活动的人员必须清楚知道此次活动发起者不是保险公司，没有义务为参加活动的人员购买意外保险等险种，并知道自己购买保险的意义，以防万一，并清楚知道发起者已在活动帖子内容中提醒参加活动人员，在活动开始之前提前购买户外保险，对于活动中可能出现的交通事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。
5、如车主（司机）由于本人违反相应的交通法规或操作不当等行为所造成的损失或者伤害，牛玉强均由司机本人按国家相关规定承担相应责任和所有一切后果，与本俱乐部无任何连带责任；在活动中任何队员因为个人行为，如骑马，未经过领队同意私自攀岩、爬山，滑雪等所造成的伤害均有本人自行承担，与本俱乐部无连带责任。
6、参加活动的山友，都为心理身体健康的正常人（不得隐瞒先天病史），所以在野外活动中，任何人在未经领队签字同意许可的前提下，私自玩水、游泳、徒步、攀岩、滑雪，登山等，所造成的意外事故均由本人自行承担，本俱乐部均不承担任何法律责任和事故赔付。
【重要提示】
户外活动有风险，恳请参与本次活动的所有报名者（含跟帖报名、电话报名、短消息报名或由他人代报名者等一切形式报名并最后亲自参与本次活动者，以下同），务必认真仔细阅读并评估本活动计划书及其所包含的所有细节内容，尤其是本计划书特别强调的相关内容。否则，谢绝报名或参与。恳请代他人报名者，必须向所代报名队员如实地告知本计划书的全部内容。否则，如发生相应后果戴珂拉，出现计划书中已经明示，而所代报名参与队员未能得到提示的风险和意外，除由应履行告知义务者承担相应责任和后果外，活动参与者不得以未知本活动计划书予以抗辩。特别提醒和务必高度注意的是：所有报名者，特别以最终参与本次活动为准，均视为已充分了解并完全同意本活动计划书全部细节内容，自愿参加此次活动并受本活动计划书内容书之约束。