段曦

【西藏】千年芝恋布达拉宫/大昭寺林芝/雅鲁藏布大峡谷/苯日神山/羊卓雍措四飞8日游-南方四季旅游

舒适体验：福建成团、全陪陪同西藏挂3星酒店、西安准4星酒店拉萨免费升级1晚当地5星酒店
请提前7天以上报名
团队类型 ：福建拼团全陪班，1人即可参团
收客限制 ：65-70周岁没有正常年龄陪同不收，所有客人，因高反或其他原因放弃行程的费用不退！儿童只含（机票+半车+餐+保险）其他自理。
产品亮点

l舒适体验：西藏挂3星酒店、拉萨免费升级1晚当地5星酒店（乔穆朗宗/天宜藏润）
l行程合理：林芝2晚3天，海拔由低到高，让您平稳度过高原期
（全程进3个合法正规三包旅游商店）
l超值赠送：价值1300元大礼包
680元—AAAAA雅鲁藏布江大峡谷
580元—AAAA 苯日神山风景区
40元—红景天胶囊+旅游三宝
l美食赠送：舌尖上的美食—鲁朗石锅鸡、大峡谷风味餐
l爱心赠送：西藏民俗村（品酥油、青稞酒、藏式小点）+布达拉宫集体照+旅游三宝（颈枕、眼罩、耳塞）
产品报价
发团日期 5月4/11/18/25日
厦门 or 泉州
成人价：4680元/人、儿童价：4180元/人
单房差：500元/人
行程安排
第一天
厦门-西安
宿：西安皇家龙空港酒店
餐：无
厦门机场乘机（航班待定）前往西安（由我社送团人员在机场帮助游客办理相关登机手续），抵达西安机场后，由酒店工作人员接你们前往皇家龙空港酒店，抵达后我们全陪（旅行社安排陪同人员）办理入住手续。全陪（旅行社安排陪同人员）会告知第二天乘坐飞机的航班时间，方便酒店安排送你们前往机场。
西安
【温馨提示】
厦门机场送机工作人员，免费给旅客办理相关登机手续。同时建议旅客购航空意外保险（绝不强制）。西安接机是酒店安排的免费接送旅客（不乘坐不退费）。
第二天
西安-拉萨
宿：拉萨
餐：无
早餐自理（酒店不含早餐），酒店送机工作人员会根据您们相对的航班，提前送您们前往西安机场，全陪（旅行社安排陪同人员）会带领大家前往相应的航空柜台办理登机手续，乘机（航班待定）前往“日光城”拉萨，当你走出拉萨机场，我们接机工作人员在机场迎接你的到来，献上洁白的哈达欢迎你的到来我唔识拍拖，之后乘车前往拉萨市内酒店休息。途中您将经过雅鲁藏布江和拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，静谧的藏庄，安静的候鸟，一切都显得如此不同，经过60分钟左右的车程，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境。
拉萨
【温馨提示】
游客请走出警戒线，接站工作人员无法进入大厅接您；今日来到日光城拉萨，会让你感受到累，看到蓝天白云火法帝，会让你心情开朗。记住今日不要洗澡，以免给你带来高原反映。身份证请随身携带。拉萨海拔3650米，多数客人会出现正常的高原反应，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟，不做剧烈运动，不沐浴。
第三天
拉萨-米拉山口-尼洋阁-林芝
宿：林芝
餐：早/中/晚
早餐后从酒店出发，沿着【拉萨河】而行，经墨竹工
米拉山口
翻越海拔5013米的【米拉山口】在垭口一定要合影！翻过哑口，进入藏东南林芝地区
尼洋河
随后前往游览【尼洋阁】（含门票20元/人）位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边，是一座高36.9米高的藏式建筑，是西藏的第一座阁楼，传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿，其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。这里有藏东南文化博览园，西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内。结束后乘车前往酒店休息！
导游根据时间推荐自费项目如下:（三选二，自愿消费，绝不强制）
鲁朗林海
◎【鲁朗林海景区】 (580元/人含门票、车费、导服。鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在。在色季拉山顶可远眺南迦巴瓦峰)
措木及日
◎【措木及日景区】 (580元/人含门票、车费、导服。措木及日又称“冰湖”，是集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带)
南伊沟
◎【南伊沟景区】 (580元/人含门票、车费、导服。景区位于非法的“麦克马洪线”边缘，著名的“天边牧场”为其主要景观)
【温馨提示】
此日出发较早，酒店会提供路餐，行程比较辛苦，用餐条件较差，吃饭时间也许不准时，游客可以自行准备一些零食，以备不时之需,当晚在林芝入住高峰圭二，建议精简行装，暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里，待后日返回后再提取,林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。
第四天
林芝-雅鲁藏布大峡谷（车游）-苯日神山-林芝
宿：林芝
餐：早中晚
早餐休息后
雅鲁藏布大峡谷
从酒店出发乘车前往【雅鲁藏布大峡谷】（含门票观光车290元/人）沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。庞青云参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花，零距离触摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中国最美的山峰南迦巴瓦峰
苯日神山
下午乘车前往【苯日神山】（含门票观光车70元/人）景区内【神泉】【藏王墓】【尼洋河风光带】【世界古桑王】【曲觉沃寺】等景点，漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。结束后乘车前往酒店休息。
第五天
林芝-西藏民俗第一村-尼洋河谷风光-拉萨
宿：拉萨
餐：早中晚
早餐后，从酒店出发乘车返回拉萨
西藏民俗村
经【西藏民俗村】亲深体验藏民家庭起居生活。西藏民俗第一村又名核桃村，现已打建成为一个全特色藏餐，休闲，娱乐，体验为一体的多功能藏式文化民俗村。西藏名俗第一村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致的镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌，景区的山间小道贯穿，民俗演艺厅，塔巴民居,工布民居，手工艺作坊依次展览，景区还有著名景点，“千千核桃王”，以及糍粑喷香，远古神佛大郑爽，玛尼吉祥，等人文景点。结束后经尼洋河，米拉山口。晚抵达拉萨，入住酒店休息。
尼洋河谷风光
【温馨提示】
今天返回拉萨，行车时间约4小时，西藏民俗村景区内有藏族人自己生产的各类物品售卖，旅行社无法干预，请谨慎购买。
第六天
拉萨-布达拉宫-冲赛康扎康-大昭寺-八廓街
宿：拉萨
餐：早中晚
早餐后
布达拉宫
参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】（含门票200元/人）始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心
冲赛康扎康
随后前往【冲赛康扎康】坐落于拉萨八角街北街，地处拉萨老城区中心地段，距今已有300多年历史，清朝政府曾在这里成立首座驻藏大臣衙门，供驻藏大臣办公和居住。清政府驻藏大臣衙门旧址陈列馆2013年7月1日正式在拉萨开馆，展现了西藏自古以来属于中国的历史事实。冲赛康”系藏语译音，意为“观市楼”无良逍遥神，来自大江南北，操着不同口音的汉、藏、回、维吾尔等不同民族的生意人云集于此，各种吆喝声随处可闻。在冲赛康，永远不乏繁忙热闹的景象。这里贮藏着一代代拉萨人的繁华记忆！
大昭寺
结束后参观【大昭寺】（含门票85元/人）寺后有一尊巨大的释迦牟尼金像，寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。八角街是围绕大昭寺修建的街区，大都是销售温州防制当地和尼泊尔、印度产的土特产品。随后前往酒店休息。
大昭寺广场
今日购物：工艺品店（约60分钟）
【温馨提示】
此日行程安排较轻松；户外停留时间稍长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩；八角街两旁店铺林立摊点遍布，（大众商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念）
第七天
拉萨–羊卓雍湖-拉萨
宿：拉萨
餐：早中晚
早餐后，从酒店出发至曲水大桥翻越岗巴拉山，
羊卓雍措
到达【羊卓雍措湖】（含门票120元/人）羊湖与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖，是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南，羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般国际冠军杯赛程，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错：“天上的仙境，人间的羊卓,天上的繁星，湖畔的牛羊。”结束后乘车返回拉萨，入住酒店休息。
今日购物：藏药店（约60分钟）土特产店（约60分钟）
【温馨提示】
冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照，请先讲好价格，以免造成不必要麻烦。
第八天
拉萨-西安-厦门
宿：温馨家园
餐：早
早餐后退房，按指定时间集合，告别西藏，除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下，随后乘车前往贡嘎机场，乘机（航班待定）返回西安，在中转乘机（航班待定）返回厦门，结束愉快的西藏之旅。
厦门
服务项目
报价包含内容
【交通】厦门西安拉萨往返经济舱团队机票。如对机票有特殊要求请在报名时直接告知。（此机票为特价票，不签不改不退，具体航空公司根据出票为准望周知！）当地旅游车，车型根据人数而定，保证每人每正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还。旅游车（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施猥亵怎么读，请游客做好心理准备）
【门票】布达拉宫、大昭寺、羊卓雍湖、尼洋阁（赠送车游大峡谷、苯日神山景点，如因自身原因或天气原因或自然灾害等原因不能参观费用不退）
1)如遇门票价格调整（一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书），涨价部分由客人自理；
2)由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，由此要调整游览行程先后顺序，但游览内容不会减少，敬请游客谅解；
3)因天气原因不能前往则更换为别的景点，费用不退；
4)行程中赠送项目如客人自愿放弃，费用不退
【住宿】西安酒店：（一人一床位）（不含早餐）（有含免费接送服务）。拉萨林芝挂三星（拉萨免费升级1晚当地准五星酒店）双人标准间；酒店均含早餐；全程不提供自然单间，产生单房差由客人自理，酒店加床为钢丝床。（西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较，敬请谅解!条件有限房间大多不带空调和宽带）。
【用餐】全程6早10正餐，正餐餐标25元/人正餐（10人一桌，8菜一汤，不含酒水），以川菜为主，如有忌口者可自备食物，由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。行程中赠送项目如客人自愿放弃，费用不退，赠送项目不可折现金。【购物】全程3个购物店，工艺品、藏药店，每个购物店约60分钟（景区内小摊以及购物不算购物）
【导游】普通话导游服务
【保险】含旅行社责任险。请客人自行购买旅游意外险。
备注：我社有权在不减少景点的情况下乐铺，调整行程景点的先后游览顺序。
报价不包含
1、旅客出发地至厦门机场往返交通费用。
2、单房差/如1人全程入住相应指定酒店单独包房，需补单房差。
3、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
4、其他/以上“服务提供项目—报价包含内容”里未提及包含的一切费用均未含。
进藏注意事项
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏爱多康。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等，严重者可适当吸氧，或吊盐水.
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，羊八井海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥梭罗河，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
5、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
6、出行前购买足够的胶卷。
7、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目邓沛然，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
8、由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。
以上游览时间及游览景点顺序仅供参考，具体以实际安排为准！不便之处敬请谅解！

以上图文整理来源网络，版权归作者所有，侵删