段曦

【西藏自驾】2017年8月9日西藏20天自驾游-大驾旅行常州小朱自驾

2017年8月9日西藏20天自驾游
这世上，或许再没有一条路像通往西藏一样通往自己内心，行于云端之上，穿行在星罗密布的湖泊之间······
对任何一个喜欢自驾游的人来说，川进青出最经典的西藏大环线应该是第一选择。因为这条线最能让你感受到“在路上”的美妙和神奇。从藏南谷地的丰饶、林芝原始森林的苍翠、被誉为“东方阿尔卑斯山”的然乌地区雪山衬托的高原湖，到三江（怒江、澜沧江、金沙江）汇流处峡谷地带的险峻，经过昌都康巴藏区浓郁的宗教氛围和邦达草原的牧区风光……，这一路简直让人看花了眼。
往严肃里说，认真地走一趟川藏线，会改变你的信仰。本来信仰这东西很缥缈，不好把握，可当在鲁朗林海看到被烧毁的大片森林，在八宿的小木屋里用热水洗了洗脚，在邦达镇的三叉路口迷失了方向，在然乌湖迷恋着一束阳光，在塔公草原目睹了雅拉雪山在夕阳中颔首——你会发现信仰的影子。天路之旅，值得你放下一切去追寻！
西藏，拥有实际上最趋于极至的美妙和神奇。巍然屹立的雪山，浩瀚澄净的湖泊，一望无际的草原，辉煌灿烂的寺庙和淳朴善良的人民，共同构成了一副撼人心魄的终极之美。
西藏，这是一个非去不可的地方！西藏，自驾者的终极挑战！来吧一起加入我们！实现你心中的梦！

<集合时间> 2017-08-09 早上8：30
<集合地点> 各城市第一分站集合点，具体以领队出发前一天短信通知为准哦
<活动人数> 本活动最低10人成行（10人以下活动将延期或取消）
<行驶路线> 以领队当天实际路线为准哦
<定制行程> 可根据自己时间和人数定制出行
<特别说明> 领队会根据长期的带队经验和实际路况决定每天出发时间，请大家务必听从统一指挥，西藏点到点的距离比较远，且限速较多路况复杂，领队有权在不减少行程景点的前提下做出合理的调整，西藏自驾最美的风景在路上！

一、【行程安排】
D1 各地→孝感约660km 宿：孝感
从常州出发，前往湖北孝感。
今日亮点：沿途风光……
用餐（早餐：敬请自理，午餐：敬请自理， 晚餐：特色桌餐已含）
D2 孝感→利川 约560km 海拔650米 宿：利川
车友酒店早餐后出发，前往陕西的汉阴。
今日亮点：沿途风光……
用餐（早餐：酒店早餐，午餐：敬请自理， 晚餐：特色桌餐已含）
D3 利川→成都 约560km海拔512米 宿：成都
车队早晨准时从安康出发，走G7011十天高速经石泉到达汉中，同性恋基因转入G5京昆高速后，经汉中，广元到达成都，下午入住成都酒店。下午4点行前最后一次说明会及民主选举，会议结束后酒店用餐。

今日亮点：沿途风光，天府之国成都,行前最后一次说明会及民主选举……
用餐（早餐：酒店早餐，午餐：敬请自理， 晚餐：敬请自理）
D4 成都→康定 约330公里 海拔2560米 宿：康定
今天行程，成雅高速+G318国道
成都出发经历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷【大渡河谷】，经泸定县看一看当年红军浴血奋战的【泸定桥】铁索，抵“情歌之乡”康定。康定古城出发后征服藏汉分野线、海拔4298米的塞外屏障【折多山】，进入真正意义上的藏区超级符阵师，抵民族风情的摄影天堂——【新都桥】，尽赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。晚餐后入住酒店。

今日亮点：沿途风光，雨城雅安，美食雅鱼，泸定桥……
用餐（早餐：酒店早餐，午餐：敬请自理， 晚餐：特色桌餐已含）
D5 康定→巴塘 约450公里海拔2580米 宿：巴塘
今天行程，G318国道
从【新都桥】出发，经过高尔寺山隧道，后到达雅江县，然后穿越剪子弯山隧道，翻越【卡子拉山】，到达有“世界高城”之称的【理塘】，这里是七世和十世达赖的转世之处。从理塘出发，进入毛垭大草原，面积5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔很高，但地势却相对平缓，路两边都是高山牧场。驶进海子四布的【海子山】，观雪山下的【姊妹湖】，翻过垭口，便进入峡谷，然后到达金沙江边的巴塘县入住酒店休息。

今日亮点：沿途风光，折多山，新都桥，藏式民居，高尔寺山，剪子弯山，卡子拉山，海子山，世界第一高城理塘，弦子之乡巴塘……
用餐（早餐：酒店早餐，午餐：敬请自理， 晚餐：特色桌餐已含）
D6 巴塘→左贡 约260公里 海拔3900米宿：左贡
今天行程，G318国道
早上从【巴塘】出发，34公里左右经竹巴龙后到达【金沙江大桥】，前往【芒康】。跨过【金沙江大桥】，我们便真正的进入了西藏自治区。金沙江大桥就是川藏分界线，过桥左转，进入西藏界，前方1公里多开始检查和领限速卡，请大家耐心等候排队孙永勤，驾驶员提前准备好驾驶证、行驶证和身份证，车上所有人员准备好身份证都交给副驾驶员前往登记。车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途。前往到达芒康县城，是进入西藏后的第一个县城，海拔3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。预计中午抵达芒康县城。从芒康开始，加油需要驾驶员本人身份证和驾驶证、行驶证进行登记。沿途路上观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光。之后翻拉乌山4358米，觉巴山3880米和海拔5080米的东达山，到达左贡。这一天海拨落差很大，容易产生高原反应，请注意休息。

今日亮点：沿途风光，金沙江峡谷自然风光，澜沧江，脚巴山，东达山……
用餐（早餐：酒店早餐，午餐：敬请自理， 晚餐：特色桌餐已含）
D7 左贡→波密约420公里 海拔3850米宿：波密
今天行程，G318国道
早上出【左贡】后途经过【邦达】，海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险——【业拉山】，山口海拔4618米，经著名的【九十九道拐】下行到怒江边，翻越横断山脉最大的天险——【怒江天险】。同时可欣赏风化岩石山景。过【多拉神山】时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，下山途中原始森林与田园风光交相辉映，景色宜人。【然乌湖】是著名的高原冰川湖。它仿佛是瑞士阿尔卑斯山的雪峰、冰川和九寨沟的溪水的结合。远眺雪山、冰川，湖面水鸟成群，一派仙境景色。冯天魁车出然乌镇，我们就进入了林芝地区，然乌镇到【米堆冰川】景区门口36公里，抵达米堆冰川观景台，根据自身情况，可以徒步约40分钟前往观景台游览，也可以在停车场骑马上去单边约20分钟，价格是120元/人往返（骑马自理）。米堆冰川于2006年被《中国国家地理》杂志评为中国最美六大冰川之一。继续前行驶入川藏公路最美的一段路（然乌至波密段100多公里都是在帕龙藏布江边行驶），沿路都是雪山森林江流的原始风景区，林木葱郁，流水潺潺，构成一幅幅天然图画，令人陶醉。一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密。
这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达0℃以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右；一天经历的海拔落差起伏可近2500米。（下完山到怒江边要特别注意，有武警看守的怒江大桥不能照相，相机不能拿出来，否则轻的没收，重的让你原路返回）。

今日亮点：沿途风光，业拉山，99道拐，怒江天险，川藏线上的明珠然乌湖……
用餐（早餐：酒店早餐，午餐：敬请自理， 晚餐：特色桌餐已含）
D8 波密→林芝 约230km 海拔2900米 宿：林芝
车队早晨离开然乌湖前往米堆冰川，在米堆河的上游，米堆河是雅鲁藏布江下游的二级支流，它在川藏公路84公里道班处，从帕隆藏布南岸汇入帕隆藏布。
沿【帕龙藏布江】逆流而上，大约30公里左右便抵达鼎鼎大名的“古乡泥石流区”，过【通麦天险】。今年通麦隧道贯通，通麦天险最后一年维护，【通麦天险】将成为历史；通麦至排龙的十几公里路段，遍布雪山河流，山体疏松，脆弱，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，特别是通麦一带有死亡路段之称。走完这世界上最艰险公路最艰险的路段，会有一种死里逃生，如释重负的幸福感。越过天险之后路况好转，接近【鲁朗】，茂密的森林遮天蔽日，呈现出鸟鸣山幽，花香袭人的另一番宜人景色。疯狂拍摄藏东南【浩淼的原始森林】，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4720米的【色季拉山】该山以春夏时的杜鹃花海闻名，远眺【雅鲁藏布江大峡谷】，同时此山也是观看【南迦巴瓦峰】最好的地方之一。站在色季拉山，遥望著名的南迦巴瓦峰，心旷神怡。【鲁朗】——藏语意为“龙王谷”前夫很霸道，也是“叫人不想家”的地方。鲁朗的风景像一幅油画，雾气总是缠在山腰，绿色阴湿的草场，颜色鲜亮的野花，一座座木屋散布其中，一派田园风光。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城【八一】镇。

用餐（早餐：酒店早餐，午餐：敬请自理， 晚餐：特色桌餐已含）
D9 林芝→加查 约310km 海拔3200米宿：加查
车队早晨从林芝首府八一镇出发，一路向南进入西藏的最南面、亦是中印领土争议区米林县境内的麦克马洪线附近。米林县大江奔腾，尼洋河与雅鲁藏布江在此汇合，世界峡谷之最的【雅鲁藏布大峡谷】亦在些开始，大江两岸原始森林密布，藏、珞巴、门巴、僜人等少数民族部落在此聚居。在此日的行程中，除了远处的雪山提醒您身在青藏高原外，无论何处何地都只有江南水乡的境界。下午进入朗县良跃农门，晚上入住加查，路况转差，特别是朗县至加查中间部分路段路况较差。

D10 加查→日喀则 约430km 海拔3800米 宿：日喀则
车队早晨从加查出发往【拉姆拉措圣湖】，拉姆拉措为西藏著名的宗教圣湖，湖面只有两平方公里多，形似骷髅，但藏传佛教两大活佛转世系统班禅喇嘛和达赖喇嘛转世灵童的寻访都要在此观湖找线索，而且一般世人据说也可以在此湖中看到自己的前生，所以此湖在西藏僧、俗大众心目中有着极为重要的地位。
此湖往返路况比较差，但有此殊胜的意义，所受的辛苦自然是值得的。跨过雅鲁藏布江、拉萨河、年楚河等西藏著名的母亲河下午抵达日喀则。

D11 日喀则→定日（珠峰） 约230km 海拔4300米 宿：定日
酒店早餐后先去参观【扎什伦布寺】，扎什伦布寺是中国藏传佛教的格鲁派寺院。
位于西藏日喀则的【尼色日山】下。明正统十二年（1447）宗喀巴弟子根敦主兴建。后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。寺中错钦大殿可容2000人诵经，殿中有释迦牟尼像，两边有根敦主与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有大弥勒殿，高26`8米，甚宏伟。另有历世班禅灵塔殿，藏舍利肉身 。扎寺有四扎仓（经院），教学显密并重。日喀则为西藏第二大城市，下午沿中尼公路经过岗底斯山脉，西部大漠风光翻越此次自驾全程途经最高的一个山口---海拔5248米的嘉措拉山口进入珠峰的故乡日喀则定日县猛虎英雄传。

D12 定日→珠峰→日喀则 460km 海拔3800米 宿：日喀则
车队一大早须从定日出发，翻越山势险峻的数座高峰抵达【加乌拉山口】，这里是观看亚洲和地球第一高峰（8844米）【珠穆朗玛峰】及周围四座8000米以上山峰的最佳位置。
体会大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的【珠峰旗云】。抵达【珠峰大本营】，感受世界最美的山峰，照像留念。根据身体情况参观建于1899年的西藏红教寺庙【绒布寺】(海拔5100米)，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，是世界上海拔最高的寺庙。附近的绒布冰川被评为中国最美的冰川之首，海拨5800-6400米，下午返回日喀则。

D13 日喀则→拉萨 约260km 海拔3650米 宿：拉萨
车队早晨从日喀则出发，经江孜、羊卓雍措圣湖向圣城拉萨前进。中午在著名的抗英国入侵的英雄城江孜用午餐，下午会抵达西藏第二大圣湖---【羊卓雍措湖】，湖面海拔4441米，湖域面积680平方公里左右，为后藏面积最大的湖泊。羊卓雍意为珊瑚之湖，从空中俯看似一枝海中珊瑚，又因其湖水在晴天时呈为极为美丽的宝石蓝色，亦被西藏人民称之为“上部牧场的碧玉”，晚上抵达雪域的中心、佛教圣地拉萨城。
在整个西藏离公路最近的就是【卡若拉冰川】，离公路只有三百多米。 从羊卓雍错出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。

D14 拉萨海拔3650米 宿：拉萨
拉萨市地处河谷冲积平原，是世界上海拔最高的城市之一。地势由东向西倾斜，气候属高原温带半干旱季风气候区。年日照时数3000小时以上，故有“日光城”美称。
早上睡一个懒觉，休息整顿；后参观雄伟的【布达拉宫】，登上布宫过程中，还可俯瞰这个拉萨城，尽收眼底；了解西藏宗教文化；午休后自行到【八角街】闲逛购物，畅快淘宝，体验当地民族风情，到转角的玛吉阿米坐坐，享受浪漫休闲时光。
“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。作为西藏的象征，布达拉宫是所有朝圣者心中的圣地！来布达拉宫，不仅可以观赏宫内收藏的大量历史文物，欣赏藏民族精彩的建筑艺术，更可以在那种圣洁的氛围中进行一次灵魂的洗礼。【大昭寺】始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，建造的目的据传说是为了供奉一尊明久多吉佛像，即释迦牟尼8岁等身像。该佛像是当时的吐蕃王松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的。

D15 拉萨 海拔3650米宿：拉萨
拉萨市地处河谷冲积平原，是世界上海拔最高的城市之一。地势由东向西倾斜，气候属高原温带半干旱季风气候区。年日照时数3000小时以上，故有“日光城”美称。可以进行购物及自由活动（推荐：西藏本地特色的茶馆非常不错，可以去感受一下），寻找自己在高原圣地的美丽遗梦。。。。。。
到八角街闲逛购物，畅快淘宝，体验当地民族风情，到转角的玛吉阿米坐坐，享受浪漫休闲时光。

今日亮点：体验当地民谷风情，玛吉阿米，拉萨当地特色茶馆……
用餐（早餐：酒店早餐，午餐：敬请自理， 晚餐：敬请自理）
D16 拉萨→安多 约580公里 海拔4300米 宿：安多
今天行程，G109国道+当亚线
早上前往《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊游览，【纳木措】藏语意为“天湖”，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔，似有身临仙境之感。下午抵达那曲县城入住酒店。

今日亮点：沿途风光，西藏三大圣湖之一纳木措……
用餐（早餐：酒店早餐，午餐：敬请自理， 晚餐：特色桌餐已含）
D17 安多→格尔木 约690公里 海拔2800m米宿：格尔木
今天行程，G109国道
车队早晨从那曲出发，沿途的山不断升高，车子行驶在藏北美丽的【羌塘草原】上，沿途不断的可以看到高原精灵——【藏羚羊】，运气好还可能看到这里独有的野生【藏野驴】；后翻越青藏线最高点、海拔5321米的【唐古拉山口】，欣赏美丽的长江源【沱沱河】；过【风火山口】【五道梁】【不冻泉】、翻越巍巍昆仑，通过【昆仑山口】，观赏这平均海拔在4500米以上的高寒缺氧地带亦摄人心魄的奇景，感受“六月飞雪、一天四季”的气候奇观；穿行于辽阔的【可可西里大草原】，沿途观壮观的【青藏铁路】；抵达青藏线的门户——戈壁新城【格尔木】。

今日亮点：青藏线沿途风光，唐古拉山口，可可西里，长江源，昆仑山口……
用餐（早餐：酒店早餐，午餐：敬请自理， 晚餐：特色桌餐已含）
D18 格尔木→西宁 约800公里 海拔3000米宿: 西宁
今天行程，G109国道
车队早晨从格尔木出发石岛天气预报，途中经【柴达木盆地】，柴达木盆地是青藏高原上地势最低的断线盆地，地理环境以干旱为特征，观戈壁、沙漠、绿洲、不同的风光，过柴达木河，至著名的盐湖察尔汗。【茶卡盐湖】是柴达木盆地四大盐湖中最小的一个，也是开发最早的一个，远观盐湖风光。下午翻越橡皮山，进入我国海拔最高、最大的内陆咸水湖---【青海湖】，湖面海拔3106米，面积4456平方公里，湖水平均深度25米，傍晚的青海湖秀美恬静，
西宁是青海省的省会，古称西平郡、青唐城，取"西陲安宁"之意清热解毒汤，是青海省第一大城市，亦是整个青藏高原最大的城市。是青海省全省的政治、经济、文化、教育、科教、交通和通讯中心，是国务院确定的内陆开放城市。
西宁位于青海省东部，湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古"丝绸之路"南路和"唐蕃古道"的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有"西海锁钥"、"海藏咽喉"之称，是世界高海拔城市之一。
西宁历史文化渊源流长，得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠。先后荣获全国卫生城市、中国特色魅力城市200强、全国优秀旅游城市、全国园林绿化先进城市等荣誉称号。

今日亮点：青藏线沿途风光，柴达木盆地风光补锅法，天空之镜茶卡盐湖，青海湖……
用餐（早餐：酒店早餐，午餐：敬请自理， 晚餐：特色桌餐已含）
D19 西宁→西安 约850公里 海拔1100米 宿：西安
今天行程，全程高速
西安，古称“长安”、“镐京”，陕西省省会，国家历史文化名城，2008年经国务院批复，被定位为国家重要的科研、教育和工业基地，我国西部地区重要的中心城市。
西安地处关中平原中部，北濒渭河，南依秦岭，八水润长安。全市下辖10区3县，总面积10108平方公里。2014年末常住人口862.75万，其中城镇人口626.44万。
长安自古帝王都，西安拥有着5000多年文明史、3100多年建城史、1100多年的建都史，是中国四大古都之一，中华文明和中华民族重要发祥地之一，丝绸之路的起点。 丰镐都城、秦咸阳宫、兵马俑，汉未央宫、长乐宫，隋大兴城，唐大明宫、兴庆宫等勾勒出“长安情结”。
西安是中国最佳旅游目的地、全国文明城市之一，国家重要的科教中心，拥有西安交通大学、西北工业大学、西安电子科技大学等7所985或211工程类大学。
西安目前已有两项六处遗产被列入《世界遗产名录》，分别是：秦始皇陵及兵马俑、大雁塔、小雁塔、唐长安城大明宫遗址、汉长安城未央宫遗址、兴教寺塔。

D20 西安→常州 约1200公里 宿：温暖的家
沿着G40沪陕高速经信阳、六安、合肥回到南京，结束为期20天的川藏青自驾之旅，回到温馨的家
今日亮点：西藏自驾之旅顺利结束，回到温馨的家……
用餐（早餐：酒店早餐，午餐：敬请自理， 晚餐：敬请自理）
二、【服务标准及费用说明】
全程活动报价：11300元/人 会员价：11000元/人
成都集合报价：10800元/人 会员价：10500元/人
1、参与车辆必须越野车；车主需有三年以上实际驾车经历，身体条件符合高原自驾要求。参加人员须签署旅游合同、特种旅游补充协议、拼车协议；
2、报价中含住宿+用餐（早、晚两餐）+车辆保障费+自驾保险+指定景点门票+导游服务+保障人员费用；
3、报价中不含过桥过路费、油费；由本车驾乘人员分摊；预计车辆行驶费：4000元/人（一车按三人分摊，车排量为2.0，车主出车不出油的原则预估）；
4、全程设保障指挥车1台；专业领队1人；每车配手台1部、充电器1只，车队配车台1部；车队配备普通救援和维修工具一套；配备常用药箱一只。
5、指定景点：
川藏线部分：沪定桥、然乌湖、米堆冰川、鲁郞林海、布达拉宫、大昭寺；
山南+珠峰+后藏部分：雅鲁藏布江、拉姆拉错、江孜抗英古城堡（外观），扎什伦布寺、羊卓雍湖、卡若拉冰川；
青藏线部分：纳木措、唐古拉山口、可可西里无人区、昆仑山口；
其他景点门票自理。
6、全程用餐：酒店早餐，晚餐标准60元/人；全程中餐自行解决；
7、住宿标准：在内地城市选择四星标准和三星标准的酒店；在川藏、山南、后藏、青藏入住当地最好酒店之一（无星级标准）。
8、到达西藏后，在身体条件允许和不影响返回行程的前提下，自行调整行程产生的费用自行承担，本公司不负责调整行程中产生的安全责任。
费用不含：
车辆的油费、路桥费、停车费用以及车辆违章产生的费用，全程用餐过程中客人所点的酒水费用，酒店电话费；洗衣费、购物等个人消费。
三、【温馨提示】
1、着装提示： 进入藏区，早晚的温差特别大，如果遇到下雨的天气白天气温会降到十度以下，夜间气温也会降到零度以下，大家要携带的衣物应该以轻便、防风、保暖、体积小为主，尽量带一些可以重叠穿着的服装。不要带厚重且不防风的衣物。
2、饮食提示：在藏区饮食以牛羊肉食为主，蔬菜少且贵，做好思想及胃口的准备。大家可以在成都、林芝、日喀则、拉萨自行购买些水果带在身边以便于食用。藏区比较干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，建议携带合成维生素，特别是VC。在藏区主要的特色食品有牦牛肉，青稞酒，糌粑，藏包子，血肠等。大部分都是油腻的食品，藏区的酥油茶具有调节肠胃，减轻高原反应的功效，建议适当饮用。藏区的青梨酒、互助酒、青稞酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之一为宜，以免产生高原反应。
3、健康提示：此次活动我们会为大家准备一些常用的感冒、肠胃、晕车及一些简单的外伤药，请大家自行携带平时服用的药品及预计会用到的处方药和消炎类药品。
四、【禁忌提示】
☆在藏民家做客，无论是行走还是言谈，总是让主人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个："啦"字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。
☆藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
☆敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时求魔灭神，必须一饮而尽。
☆吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响；喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝，喝必须要喝净，否则是对主人的不尊重。
☆禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌；行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右顺时针绕行；不得跨越法器，火塘；经筒，经轮不得逆转。
☆在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野，可不要随意驱赶、伤害，那是藏民敬神祭品武道修仙。
☆未经同意不可入庙童小芯，入庙后不可吸烟。庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书。不可以逆时针方向行进。所有藏传寺庙内禁止拍照摄像。
对于这个活动我们提倡保护环境，绿色户外全在你我齐参与，保护水资源，不乱扔垃圾，拒绝买卖和消费野生动物......调查沿途藏区贫困学子的实际情况，进行有针对性的捐助，希望我们此次参加自驾游的同学们能够献出一片爱心，关爱藏区的孩子们，感谢……
关注微信公众号【大驾旅行常州小朱自驾】，了解更多自驾行程请登陆大驾旅行常州小朱自驾官方网站www.0519zjy.com
【线路策划】 江苏大驾旅游发展有限公司（常州小朱自驾）
【咨询报名】 0519 - 81238866 / 81238877
【联系地址】 常州市天宁区竹林北路158号
【短信报名】 编辑车号、姓名、参加的活动名称、联系方式、发送至13775160101 或 13775180101
【微信公众号】 xzzjjlb