段曦

【西藏自驾】G318川藏线+珠峰+山南+青藏线23日自驾-孙行八方
西藏风光如仙境，雪山草地牛羊群。人若如初初若世，天地我心空灵境！
【一生必驾】
G318川藏线+珠峰+山南+青藏线23日自驾
【活动组织】南京交通台&康辉媒体自驾部&孙行八方自驾俱乐部
【活动时间】出团时间：9月21日-10月13日
【交通方式】全程自驾
【联系电话】025-84646661 025-84646662 13505155007孙行八方微信
推荐理由
★ 中国最美景观大道一生必驾
★ 10年操作执行经验我们更懂西藏
★ 循序渐进方式进入藏区避免高反
★ 拉萨住3晚充分体验藏区特色
西藏北临新疆维吾尔自治区，东北连接青海省，东连四川省，东南与云南省相连；南边和西部与缅甸、印度、 不丹、锡金和克什米尔等国家和地区接壤。自古以来，这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化，还可以欣赏杜鹃花.......














9月21日 DAY1：南京-安康 （1100KM约12h）
用餐：午餐自理、晚餐自理
住宿：京康国际酒店
当日行程：早上6：30在宁合高速汤泉服务区集合分发手台车贴，7：00编队出发前往陕西安康，晚上入住安康酒店。
温馨提示：
1、出门前请务必检查带好身份证驾驶证行驶证等有效证件。
2、检查车辆安全等状况记得查看油箱油量请加满油哦。
3、藏区昼夜温差较大建议带间厚衣服。带好墨镜等做好防晒措施。
9月22日DAY2：安康-成都 （700KM约8h）
用餐：酒店早餐、午餐自理、晚餐自理
住宿：洲际酒店
当日行程：早上用完早餐出发前往成都，晚上入住洲际酒店。

温馨提示：
晚上到达成都，成都是美食之都，火锅之都，晚上自由活动可以悠闲地走在成都街头，品尝川味美食。
9月23日DAY3： 成都 （行驶里程000km；海拔520m）
用餐：早餐自理、午餐自理、晚餐自理成都美食
住宿：成都市区商务酒店标间
亮点：团队说明会、成都美食体验
上午睡到自然醒，自由活动、下午17:00开团员见面会，介绍工作组成员，讲解注意事项，团队运行规章；之后大家前往品尝地道成都美食，晚餐后可自行补充旅行所需物品，也可前往成都市区著名景点观光游览。
温馨提示：
1、工作人员会提前通知集合酒店和出团信息，请保持电话畅通
2、在成都可以补充高原旅行必备物品（详见高原旅行须知）到达成都可游览成都市区景点如宽窄巷子、锦里.武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址等景点
【成都美景】宽窄巷子、锦里、武侯祠、文殊坊、青羊宫、杜甫草堂…..
【成都美食】夫妻肺片、钵钵鸡、龙抄手、宜宾燃面、火锅、冒菜、豆花饭……
【出团说明会】团友相互认识、高原旅行须知.
9月24日 DAY4：成都一雅安一泸定一康定
（距离290KM：230KM高速+60KM国道盘山路）
用餐：午餐、晚餐
住宿：康定康巴大酒店/玉景雪莲酒店/柏栎荟舍酒店（海拔2650M）
早晨9:30在雅西高速蒲江服务区集合，发放对讲机。随后驱车经成雅高速雅安转雅泸高速到达泸定用午餐，午餐后参观泸定桥，感受大渡河的磅礴大气。随后沿着318国道前往溜溜的城——康定。入住城区酒店，并用晚餐。晚上自行前往游览康定城区。今日到达康定时间较早，因为康定海拔刚刚达到高原的标准，为了接下来更高海拔的行车以及住宿，停留在康定让大家适应高原的气候以及高原反应，以免海拔落差太大造成严重的高原反应的发生！
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【大渡河】蜿蜒于大雪山、小相岭与夹金山、二郎山、大相岭之间，地势险峻
【泸定桥】中国工农红军在长征途中“飞夺泸定桥”，使之成为中国共产党重要的历史纪念地
【康定】情歌的故乡、茶马互市的重镇、锅庄文化的发祥地；这里风光迷人，歌声醉天下。

温馨提示：
1、成都市区施行尾号限行规定，请车友务必了解，
2、进入318国道后车流量较大，翻越二郎山时弯多坡陡注意小心驾驶
3、康定地区早晚温差较大，注意防寒保暖
9月25日 DAY5：康定一新都桥一雅江一理塘一巴塘
（距离460KM：国道盘山路）
用餐：早餐、午餐、晚餐
住宿：巴塘迎宾楼/金弦子酒店/君悦酒店
早晨驱车翻越折多山，远观贡嘎神山全貌，之后到达摄影长廊-新都桥，沿途欣赏静谧的藏式田园风光，穿越高尔寺山隧道后到达雅江，途径卡子拉山远光壮阔的川西高原，途经高原明珠-理塘沿途欣赏毛垭大草原，翻越海子山观赏中国国家地理杂志封面-姐妹海，傍晚到达巴塘入住酒店。
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【折多山】折多山位于四川省甘孜州境内，海拔4298米，是康巴第一关。
【新都桥】新都桥是川藏线上的一个亮点，被称为“摄影家的走廊”还能在这远眺蜀山之王贡嘎山。
【姊妹湖】两个湖泊被湛蓝的天空和灿烂的阳光映射得闪闪发光傲世衍天，犹如天堂掉下的两颗绿宝石。

温馨提示：
1、当天正式进入高原，注意不要剧烈运动合理休息，多补充能量和水分。
2、高山垭口停车必须停到固定停车场，藏区上洗手间都要收费请准备1元的零钱受贿罪司法解释。
3、当天道路坡度较大，注意用低速档行驶，藏区动物和行人会经常到马路中间请注意小心避让。
9月26日day6：巴塘一左贡
（距离270KM；海拔3750m）用餐：早餐、午餐、晚餐
住宿：国嘎大酒店/吉安东日酒店
晨起巴塘出发跨过金沙江，过桥后便正式进入了进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，进入西藏后的第一个县城—芒康县城。跨过澜沧江之后翻觉巴山，拉乌山和海拔近6000米的东达山，到达左贡，晚餐后入住酒店
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【金沙江】因为河中出现大量淘金者而改称金沙江，金沙江流急坎陡，江势惊险，航运困难。
【觉巴山】由于澜沧江千百年来的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒凉与坚硬。
【澜沧江】穿行于他念他翁山与宁静山之间，高山深谷，水流湍急且多石滩。
【东达山】垭口海拔标高5008米，为川藏南线上第二高垭口。

温馨提示：1、当天正式进入高原，注意不要剧烈运动合理休息，多补充能量和水分。
2、进入检查站要准备人员车辆所有证件登记，不可以在检查站拍照，行车须按照规定的时间不得超速现代豪侠传。
3、当天道路坡度较大，注意用低速档行驶，藏区动物和行人会经常到马路中间请注意小心避让，当天行程较为辛苦提前准备好饮用水和食品。
9月27日day7：左贡-八宿-然乌湖
（行驶里程290km；海拔3850m）
用餐：早餐简餐、午餐、晚餐
住宿：然乌国际自驾营地
亮点：七十二道拐、怒江天险、安久拉山、然乌沟、然乌湖
今天迎来川藏线上最精华的一段，早上经邦达草原，翻业拉山（海拔4839M），进入川藏公路拐弯最多的路段（99道弯），翻越横断山脉最大的天险――怒山伍克波，下行到怒江边，沿怒江支流冷曲前行抵八宿。由安久拉山垭口进入然乌沟，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。
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【然乌湖】在一天的开始，守候静谧的湖边，感受如镜面一样的然乌湖。
【怒江大峡谷】由于山体雄浑，江流湍急，人烟稀少，此段峡谷显得异常幽深、异常神秘。


温馨提示：
1、注意不要剧烈运动合理休息，多补充能量和水分。
2、进入检查站要准备人员车辆所有证件登记，不可以在检查站拍照，行车须按照规定的时间不得超速。
3、当天道路坡度较大，注意用低速档行驶，藏区动物和行人会经常到马路中间请注意小心避让，当天行程较为辛苦提前准备好饮用水和食品。
9月28日 day8：然乌湖——波密
（行驶里程180km；海拔2750m）
用餐：早餐、午餐、晚餐藏餐
住宿：波密仁青客栈/三峡大酒店/悠游木道营地
亮点：安久拉山、然乌湖、米堆冰川、波密田园风光、藏餐
早餐后驱车前往米堆冰川（36公里），位于有“西藏江南”之称的林芝地区，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，动人心魄。米堆冰川于2006年被《中国国家地理》杂志评为中国最美六大冰川之一。一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密，桃花季节我们前往桃花沟看桃花、到达古乡湖后坐在湖边泡一壶茶享受休闲时光。
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【林芝】波密林芝，桃花灼灼，高山泉水流下qq互赞群 ，我们可以泡一壶茶，享受时光。
【米堆冰川】2006年被《中国国家地理》杂志评为中国最美六大冰川之一

温馨提示：
1、注意不要剧烈运动合理休息，多补充能量和水分。
2、进入检查站要准备人员车辆所有证件登记，不可以在检查站拍照，行车须按照规定的时间不得超速。
3、当天道路坡度较大，注意用低速档行驶，藏区动物和行人会经常到马路中间请注意小心避让，当天行程较为辛苦提前准备好饮用水和食品光源氏计划。
9月29日 day9：波密——鲁朗（行驶里程160km；海拔3270m）
用餐：早餐、午餐石锅鸡
住宿：鲁朗保利雅图/恒大大酒店/珠江大酒店
亮点：古乡湖、通麦天险、鲁朗石锅鸡
早起欣赏古乡湖日出、早餐后波密出发沿帕隆臧布江朔流而上，经通麦镇，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡、不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗，品尝著名的鲁朗“石锅鸡”下午入住酒店后前往鲁朗小镇自由活动。
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【通麦天险】这里号称“世界第二大泥石流群”，“川藏难，难于上青天”。
【鲁朗石锅鸡】藏香鸡，辅以手掌参、天麻等四五种药材，用慢火炖制，汤中有一股淡淡的药材清香。
【鲁朗】鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。


温馨提示：
1、虽然有一些海拔，但因为氧气充足，气候也湿润，基本没什么高原反应，爬山还是要缓慢点；
2、气候多变，下雨的天气常有，带雨具雨伞是必要的；
3、山里不要乱扔垃圾，可以带个塑料袋，把里面的垃圾带出来，这样才环保。
9月30日 day10：鲁朗—工布庄园
（行驶里程140km；海拔2900m）
用餐：早餐、午餐路餐、晚餐
住宿：米林希尔顿工布庄园酒店
亮点：南迦巴瓦、尼洋河、工布庄园、星空酒吧分享会
早餐后翻越海拔4702米色季拉山，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰-南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米），顺尼洋河而下前往工布庄园、之后我们在酒店星空酒吧举行一场别开生面的旅行.摄影分享会、分享藏区的美魔卡仙踪，分享旅行的快乐！
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【尼洋河】藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河，风光旖旎，景色迷人，是青藏高原的河流之一。
【南迦巴瓦峰】为西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。

温馨提示：
1、注意不要剧烈运动合理休息，多补充能量和水分。
2、进入检查站要准备人员车辆所有证件登记，不可以在检查站拍照，行车须按照规定的时间不得超速。
3、当天道路坡度较大，注意用低速档行驶姬天语，藏区动物和行人会经常到马路中间请注意小心避让，当天行程较为辛苦提前准备好饮用水和食品。
10月1日day11：工布庄园-加查-乃东
（行驶里程370km；海拔3580m）
用餐：早餐、午餐、晚餐
住宿：泽源主题酒店/雅砻河大酒店/泽当饭店
亮点：雅鲁藏布江、雍布拉康、桑耶寺
早餐后沿雅鲁藏布江而上，途中午餐后下午到达山南的首府乃东区，之后前往雍布拉康传为西藏最早的建筑，最初并非寺院，而是早期雅砻部落首领的宫殿。民间传说云：“宫殿莫早于雍布拉康、国王莫早于聂赤赞普、地方莫早于雅砻”，雍布拉康正是聂赤赞普在雅砻地方建造的宫殿。宫殿内的壁画上生动地描绘了西藏的第一位国王，第一座建筑，第一块耕地的历史故事。
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【雅鲁藏布大峡谷】“地球上最后的秘境”。在《中国国家地理》评选的中国最美十大峡谷排名第一。
【雍布拉康】“雍布”意为“母鹿”，因扎西次山形似母鹿而得名，“拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。

温馨提示：
1、注意不要剧烈运动合理休息，多补充能量和水分。
2、进入检查站要准备人员车辆所有证件登记，不可以在检查站拍照，行车须按照规定的时间不得超速。
3、当天道路坡度较大，注意用低速档行驶，藏区动物和行人会经常到马路中间请注意小心避让，当天行程较为辛苦提前准备好饮用水和食品。
10月2日day12：乃东-羊卓雍措-日喀则
（行驶里程320km；海拔3850m）
用餐：早餐、晚餐
住宿：乔木朗宗酒店/山东大厦
亮点：雍布拉康、羊卓雍措、日喀则
早餐后，游览泽当镇，泽当历史悠久,是藏族的发源地。已有2000年的历史。公元前200年，雅隆部落的倔起，出现了第一位赞普，第一座宫殿，第一块农田等，是当时的王都。之后前往【羊卓雍措】游览，下午抵达日喀则，入住酒店。
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【羊卓雍措】是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

温馨提示：
1、注意不要剧烈运动合理休息，多补充能量和水分。
2、进入检查站要准备人员车辆所有证件登记，不可以在检查站拍照，行车须按照规定的时间不得超速。
3、当天道路坡度较大，注意用低速档行驶，藏区动物和行人会经常到马路中间请注意小心避让邵童，当天行程较为辛苦提前准备好饮用水和食品。
10月3日 day13：日喀则-珠峰-定日
（行驶里程470km；海拔4250m）
用餐：早餐、晚餐
住宿：成都庄园/珠峰宾馆/上海大酒店
亮点：珠峰大本营
早上早起，从日喀则出发前往珠峰，到达珠峰北麓、海拔5145米的绒布寺，我们停车，可以搭乘景区观光车或则步行前往8公里外的珠峰登山大本营（海拔5200米），是攀登世界第一高峰的起点，也是近距离欣赏珠峰的最佳地点品味珠峰大本营，仰望圣地珠峰，之后也可以在绒布寺停车场全世界最高的邮局邮寄明信片。后在定日入住。
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【珠峰日出】屹立于天地间的你在阳光中释放者亿万年积累下的圣洁光芒。
【珠峰大本营】珠峰核心区环境而设立的保护地带参茸鹿胎丸，位于海拔5200米。
温馨提示：大本营海拔较高，户外活动时请务必缓慢行动，预防高反。定日住宿较为简单请各位务必做好心理准备。

10月4日 day14：定日-拉孜-日喀则
（行驶里程240km；海拔3800m）
用餐：早餐、晚餐
住宿：日喀则乔木朗宗/山东大厦
亮点：5000KM纪念碑、后藏风光
晨起早餐后，从定日返回日喀则，途经拉孜，途中参观G318国道5000KM纪念碑，下午抵达日喀则，游览【扎什伦布寺】，其为中国著名的六大黄教寺院之一。全国重点文物保护单位之一。 2017年8月，批准为国家5A级旅游景区。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。今日推荐════════════════════
【后藏风光】青藏高原变得更加辽阔，自然湖泊更加的多，拉萨往西有日喀则，再往西就是阿里。
【5000KM纪念碑】318国道是一条刻在心里记在脑中的漫漫长路，5000KM一个新的起点。
温馨提示：
当天行车里程较长请合理安排人员换驾，全程海拔较高注意不要剧烈运动、准备好食物和饮用水
途中电子测速及区间测速较多，且限速较低，请注意保持车速。
10月5日 day15：日喀则--拉萨
（行驶里程260km；海拔3600m）
用餐：早餐、午餐
住宿：拉萨洲际/香格里拉/瑞吉
亮点：拉萨半日自由活动
早餐后前往驱车沿拉萨河抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”，之后在拉萨市区自由活动、可前往八廓街购买工艺品，也可以前往玛吉阿米度过一段悠闲时光，晚上自行前往酒店入住。
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【拉萨河】藏语称吉曲，意为“快乐河”、“幸福河”，位于西藏中南部。
【拉萨夜景】圣城拉萨的夜圣洁迷离。
温馨提示：当天行车里程较长请合理安排人员换驾，全程海拔较高注意不要剧烈运动、准备好食物和饮用水
10月6日 day16：拉萨一日游
（行驶里程00km；海拔3600m）
用餐：早餐
住宿：拉萨洲际/香格里拉/瑞吉
亮点：布达拉宫、大昭寺、八廓街、下午茶
早餐后前往布达拉宫、世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。 布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作，下午前往大昭寺，大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。之后前往八廓街品尝甜茶，下午自由活动。
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【布达拉宫】布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”，它是拉萨乃至青藏高原的标志。
【大昭寺】在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑。
【八廓街】八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。
【玛吉阿米】相传是仓央嘉措情人的名字，而此地也是当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方。

温馨提示：布达拉宫安检级别跟乘飞机一个标准，所以违禁物品需要提前自行处理
参观宫殿和寺庙不能大声喧哗，有固定的参观线路，部分文物不可以触摸和拍照
10月7日 day17：拉萨自由活动
（行驶里程000km；海拔3600m）
用餐：早餐、晚餐
住宿：拉萨洲际/瑞吉/香格里拉
亮点：自由活动、西藏文化，藏药藏饰
今天全天自由活动，可以选择睡到自然醒，逛逛市区或者晒晒太阳。
如果玩得还不尽兴，也可选择：游走八廓街、艳遇玛吉阿米、漫步老巷子，游览西藏博物馆及罗布林卡，参观宏大的哲蚌寺、聆听色拉寺六个世纪的辩经声以及全藏唯一的财神庙扎基寺

温馨提示：自由活动期间，请大家注意照看好贵重物品，注意人身财物安全。
10月8日 day18：拉萨-纳木错-那曲
（行驶里程460km；海拔4500m）
用餐：早餐酒店、午餐路餐、晚餐
住宿：那曲凯斯顿/藏北宾馆/安多三江源酒店
亮点：念青唐古拉山、纳木错湖
早餐后上青藏公路，途径羊八井进入藏北草原，翻越念青唐古拉山进入纳木措、位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第二大的咸水湖。纳木措是西藏的"三大圣湖"之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。
之后驱车途径当雄前往那曲晚餐后入住酒店
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【唐古拉山口】在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”，是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉。
【纳木措】是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。
【一措再措】藏北羌塘地区不知名的海子一个比一个漂亮。

温馨提示：
1、当天入住酒店海拔较高、注意不要剧烈运动合理休息，多补充能量和水分。
2、进入检查站要准备人员车辆所有证件登记，不可以在检查站拍照，行车须按照规定的时间不得超速。
3、当天道路坡度较大，注意用低速档行驶，藏区动物和行人会经常到马路中间请注意小心避让，当天行程较为辛苦提前准备好饮用水和食品。
10月9日 day19：那曲-安多-格尔木
（行驶里程810km；海拔2700m）
用餐：早餐路餐、午餐路餐
住宿：格尔木希尔顿逸林/凯邦瑞斯丽/黄河国际大酒店
亮点：可可西里无人区、高原野生动物、昆仑山
早餐4点左右起床出发，途中早餐后进过安多进入【可可西里地区】蒙语释意为“青色或绿色的山脉”，位于喀喇昆仑山以东通辽四中，青藏公路以西，唐古拉山以北，昆仑山以南。这里海拔高，气候寒冷而干燥，环境恶劣，人迹罕至，是青藏高原上最大的高寒地区，因而亦有“人类生存禁区”之称。途中各种野生动物比比皆是，之后我们翻越昆仑山一路下行晚上到达青海第二大城市格尔木，晚餐后入住酒店。张翔玲今日推荐════════════════════
【高原野生动物】藏羚羊、藏原羚、藏野驴、金雕….这些都是高原的精灵。
【昆仑山口】在中华民族的文化史上具有“万山之祖”的显赫地位，古人称昆仑山为中华“龙脉之祖”。

温馨提示：当天是整个行程最为辛苦的一天，一般早上4点左右起床出发、早餐和午餐都在途中安排，因为条件的原因餐食都非常简单，青藏线常年冻土道路起伏较大，请控制好车速
10月10日 day20：格尔木-青海湖
（行驶里程620km；海拔3100m）
用餐：早餐、午餐、晚餐
住宿：青海湖诺布林卡酒店/莫热塔院
亮点：戈壁滩、盐湖、青海湖
早餐后沿驾车上沙漠公里，穿过万丈盐桥我们进入茫茫戈壁滩，之后前往大柴旦湖畔欣赏纯洁的盐湖、时不时在湖边出现野骆驼和野驴，之后我们驱车途径德令哈在黑马河下到青海湖畔，运气好的话可以看到青海湖日落，晚餐后入住青海湖酒店。


温馨提示：
当天全程高速注意区间测速、沙漠公里很容易有横风一定注意小心驾驶
藏区动物和行人会经常到马路中间请注意小心避让，当天行程较为辛苦提前准备好饮用水和食品。
10月11日day21：青海湖--兰州
（行驶里程370km；海拔1900m）
用餐：早餐酒店、午餐、晚餐兰州欢送宴
住宿：兰州万达文华酒店/皇冠假日酒店
亮点：青海湖、兰州
早晨可早起前往青海湖畔拍摄青海湖日出，早餐后驱车沿青海湖驾车行驶在广袤的湖边，根据时间可以前往金沙湾自费体验滑沙、四驱摩托车。骑骆驼等项目、午餐后驱车前往兰州、晚上举行天路自驾颁奖晚宴，回顾此次精彩的旅程。今日推荐════════════════════
【青海湖】中国最大的内陆湖、咸水湖。
【手抓羊肉】大西北最吸引人的一道民族风味大餐。

温馨提示：
温馨提示：
当天全程高速注意区间测速、沙漠公里很容易有横风一定注意小心驾驶
藏区动物和行人会经常到马路中间请注意小心避让，当天行程较为辛苦提前准备好饮用水和食品。
10月12日 DAY22：兰州-西安
（650KM约8h）
用餐：早餐酒店、午餐自理、晚餐自理
住宿：君乐城堡酒店
当日行程：
早上用完早餐出发前往西安，晚上入住西安酒店。

温馨提示：
西安是十三朝古都，西安的面食尤为有名，到达西安可以游览钟鼓楼，回民街等。
10月13日 DAY23：西安-南京
（1100KM约12h）
用餐：早餐酒店
住宿：温馨的家
早餐后出发回南京了，告别一起旅行的小伙伴，大家互留联系方式，含泪吻别后相约下一次出游！

活动费用
成人：15800元/人
儿童：8500元/人（1.2-1.4m不占床）
儿童不占床不含早餐
行程说明
景观指数★★★★★
都说西藏往西深夜地下铁，才是真正的西藏——“藏西秘境，天上阿里”。这里有世界级神山——冈仁波齐、藏地圣湖之首玛旁雍错、还有百公里之阔的札达土林和拥有七百年历史的古格王国遗址。阿里残酷的高原环境让许多人望而却步，正因如此，阿里的宗教艺术等文化没有断层和流失；转山路途艰辛，只有亲历过的人才会明白这到底是身体的苦修还是心灵的远行。
参团要求★★★★
参团人员必须提供体检证明；12周岁以下、60周岁以上谨慎选择；禁止患有高血压、心脏病、严重糖尿病、孕妇人群参加；每辆车自行协调至少2名驾驶人员（一名有山区道路驾驶经验）。
道路状况★★★
道路较多是山区盘山公路；部分道路修路路况较差；青藏线较多起伏路段；特殊季节会出现水毁和冰雪路段毕龙欣。
调整变更★★★★★
西藏地区区间限速；行程延误和变更跟旅行所经历的风景一样频繁和不可预知，参团人群必须有心里准备并能理解支持工作的开展！
费用说明
交通：自备车自驾/租车自驾
住宿：22晚酒店住宿（大城市为五星或同级，西藏地区没有五星则为当地最好，成都、拉萨住天堂洲际酒店）
用餐：21个早餐、31个正餐（包含7个特色餐、部分午餐为路餐）
门票：泸定桥、米堆冰川、布达拉宫、大昭寺、扎什伦布寺、珠峰大本营、羊卓雍措、纳木措、克鲁克湖景区首道门票
执行：五星领队全程保障执行
保障：四驱越野车领航、汽车救援器械、急救药品、氧气、无线对讲设备
活动：欢迎仪式、祈福仪式、挂经幡祈福、篝火晚会、藏式下午茶、旅行分享会
其他：欢迎晚宴、欢送晚宴、平安节每车一个
保险：自驾车人身意外险、高原旅行人身意外险
费用不含
1：自备车辆使用费、路桥费、油费、停车费、事故处理费用、违章罚金
2：行程未含和自由活动时餐费、个人消费（未含的餐食领队推荐客人自行选择）
3：行程除所列景区第一大门票外的骑马、索道、景区交通、小景点门票
4：珠峰车辆进山费400元每辆，布宫旺季门票手续费。
线路走向
南京-成都-康定-巴塘-左贡-然乌-波密-鲁朗-山南-日喀则-珠峰-拉萨-那曲-格尔木-青海湖-兰州-西安-南京（全程9000KM）
注意事项
1. 请注意安全，贵重物品随身携带（如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。
2. 景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。
3. 景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。
4. 主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识；
5. 为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故；
6. 爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄.
7. 沿途很多地段路过少数民族村庄，减速行使，路上家畜较多，尽量避让。
8. 沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。
9. 活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的
10. 骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。
11. 为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。